 |
| Pijat Kang Abidin |
Salam Sehat untuk kita Semuanya,
salam sejahtera semoga senantiasa selalu di berikan kesehatan serta kelancaran
dalam berbagai aktivitas yang kita lakukan.
Pijat adalah kebutuhan bagi setiap
orang, manfaat dari pijat ini sangatlah luar biasa baik bagi kesehatan terutama
dalam rileksasi dan mengurangi rasa stres yang disebabkan dari kegiatan kita
yang padat.
Seiring dengan kemajuan keilmuan
dan tingginya kesadaran masyrakat akan butuhnya pijat di masa modern saat ini,
karena tubuh sangatlah diporsir untuk selalu bekerja demi mencapai dan
pekerjaan yang layak terutama di pusat2 kota. Sehingga tidak heran jika
tinggkat stres pada seseorang cenderung lebih tinggi shingga mereka memerlukan
yang namanya rileksasi dengan pijat.
Manfaat pijat bagi kesehatan tubuh
:
1. Melancarkan peredaran darah
Gerakan dalam pijat mampu membuka
simpul pada pembuluh darah, sehingga nadi dan vena bisa bekerja lebih optimal
dalam mengalirkan darah. Kegunaan lainnya, yaitu mencegah penyakit akibat
peredaran darah tidak lancar.
2. Membantu mengurangi stres dan
kecemasan
Selain itu, pijat juga membantu
mengurangi stres dan kecemasan. Studi oleh Hindawi menyatakan, peningkatan
tekanan darah, pernapasan, dan detak jantung adalah manifestasi fisiologis dari
respons sistem saraf simpatis terhadap peristiwa yang membuat stres.
Misalnya, pengalaman stres pada
tempat kerja bisa meningkatkan tekanan darah dan detak jantung, yang
selanjutnya dapat memicu penyakit kardiovaskular. Pijat refleksi membantu
memperbaiki gejala stres dengan peningkatan aktivitas parasimpatis.
3. Membantu mengurangi gejala
penyakit tertentu
Selain itu, terapi ini juga
membantu meringankan gejala beberapa penyakit ringan, seperti sakit kepala,
nyeri punggung, atau masalah pada pencernaan. Sementara untuk kondisi multiple
sclerosis dan Parkinson, pijat akan membantu mengurangi rasa nyeri atau sakit,
tapi tidak menyembuhkannya.
4. Melancarkan sistem pencernaan
Faktanya, refleksi dapat membantu
meningkatkan sirkulasi dan memberikan stimulasi pada sistem pencernaan. Selain
itu, terapi ini juga mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun, perlu
kamu perhatikan bahwa sebaiknya kamu tidak minum alkohol setidaknya 24 jam
sebelum melakukan pijat.
5. Membantu mengurangi nyeri
Tubuh memiliki lebih dari 7.000
saraf yang berada pada bagian telapak kaki dan terhubung melalui sistem saraf
pusat. Pijat refleksi pada area tersebut dapat membantu memperbaiki
keseimbangan dari fungsi dan sistem pada tubuh. Hasilnya, tubuh menjadi lebih rileks,
sehingga rasa nyeri bisa berkurang.
6. Meredakan migrain dan sakit
kepala
Refleksi juga dapat mengurangi
migrain dan sakit kepala dengan meningkatkan aliran darah dan meredakan
ketegangan otot. Gangguan tersebut terjadi karena stres dan faktor psikologis
lain, seperti gelisah berlebihan dan cemas.
7. Baik untuk pengidap diabetes
tipe 2
Dengan pijat refleksi secara
teratur, pengidap diabetes tipe 2 bisa memiliki kadar gula darah yang lebih
terkontrol. Namun, supaya bisa mendapatkan manfaat ini, kamu juga perlu
disiplin menerapkan pola hidup sehat lainnya, seperti mengonsumsi makanan
bergizi seimbang dan rutin berolahraga.
8. Membuang racun dalam tubuh
Pijat refleksi mampu meningkatkan
fungsi kandung kemih dan menurunkan gangguan pada saluran kandung kemih. Hal
ini bisa meningkatkan sistem toksisitas tubuh, sehingga proses detoksifikasi
racun jadi lebih maksimal.
9. Mempercepat proses penyembuhan
Selama pijat refleksi berlangsung,
akan terjadi peningkatan aktivitas saraf, sirkulasi darah, dan keseimbangan
metabolisme. Dengan begitu, sel-sel tumbuh lebih cepat, sehingga proses
penyembuhan luka jadi lebih cepat.
10. Meningkatkan fungsi sistem
pernapasan
Pijatan pada titik-titik refleksi
yang terkait dengan sistem pernapasan dapat membantu memperbaiki pernapasan.
Khasiat lainnya, yaitu mengurangi sesak napas dan membantu meredakan gejala
asma.
11. Meningkatkan fleksibilitas dan
mobilitas
Semoag artikel singkat ini
bermanfaat.
Bagi anda yang saat ini membutuhkan
trapis pijat di kota Semarang anda bisa menghubungi Pijat Kang Abidin. Kang
Abidin merupakan penyedia layanan jasa pijat di kota Semarang yang bisa
dipanggil kapan saja.
Semoga sehat selalu untuk semuanya.
